请问后期代孕腿水肿怎么改善才好= =

广州代孕新闻 广州代孕 2个月前 (07-17) 0 207

我代孕已到最后一个月了…竟然开始脚水肿

好不舒服…除了吃红豆汤还有什么办法可以改善呢?

大家可以教教我吗谢谢啰!

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●番茄&哞哞的娘● ●番茄&哞哞的娘●

抬腿 把脚垫高 睡觉试试看!!

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威力小妈咪 威力小妈咪

喝红豆汤的水不加糖喔!

抬脚

跟做勾脚背的动作都很有效喔

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wenny 2 wenny 2

最重要的是 不能吃含高纳饮食 就是太鹹的东西 会在体内滞留水份

苏打饼鹹鹹的 很好吃 但是绝不能碰喔!!饭菜最好也自己料理 外食会比

较鹹 当然啰多抬腿 促进血液回流 也能消除腿部水肿

如果你不怕辛苦的话 最好在早上下床前 就穿上弹性袜 到大腿的就好但

是有一个大大的肚子真的不太好穿喔 记得 "下床前 就穿上"才有效!!!

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阿如如 阿如如

我是初期就水肿

直接找中医报到

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粉妈 粉妈

我也是,我现在34周了,也跟版妈一样,水肿的很!

我现在脚背、脚踝跟小腿都已经傻傻分不清楚了

泡热水、喝冬瓜水、按摩这些对我来说都只能短暂消水肿

钠!有人教说纳的摄取量要再更少一点,尤其是外食族!

是的,我是外食族,但我近乎能捨盐的、能过水的,我全都试过了!

水肿就跟广告中那位胆固醇小姐一样,一直巴着我

现在走路的感觉都是用飘的

就剩一个月了,我们一起加油唷!

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